اللي يسويه يقوللي كيف طعمه

[زليخه]

علبتان من الأناناس المقطع
لب برتقالة
5 موزات
كوبان من الفراولة
كوبان من الماء
كوب من عصير الليمون المجمد
كوب من عصير البرتقال المجمد
علبة سفن أب بالليمون (اختياري)


1. في الخلاط، ضع نصف كمية الأناناس والبرتقال والموز والفراولة، ثم اخلط حتى
يتجانس بشكل جيد. اسكبه في وعاء كبير.
2. مرة أخرى في الخلاط، ضع باقي المكونات، واخلطهم بشكل جيد.اسكبه فوق المزيج
الأول.
3. املأ نصف الكأس ل24 كوب، غطها بالبلاستيك وجمدها لمدة ساعتين على الأقل.
4.اخرجها من الثلاجة، واتركها لمدة 15 دقيقة..
الكمية 24 سعرة حرارية (95 سعرة حرارية لكل كوب)



قد يستغرق هذا العصير يأخذ وقتًا في التحضير، ولكن طعمه يستحق المجهود.. كما
أنك تستطيع تحضير كمية كبيرة منه، وإبقاءه مجمّدًا في الثلاجة لمدة شهر
تقريبًا..


واللي يسويه يقوللي شلون طعمه ويصوره لي

[Σ ϊặķ♥]

http://files2.fatakat.com/2011/5/13066293041552.gif



تُسَلِّم يُمْنَآك عَيَوُوُوُنِي عَلَى هْالطَرّح الْحِيلوو
شَكْلَهَآ مَرَّه مُغْرِي وحِيلوو ..[http://www.alkhobr.net/vb/images/icons/Q15.png]
بَس احْلَى مآبُيْهَآ انْو مْوورآ سَهْلِه دلبووسّتِي
بس مآحبو للكوكتيل
لكن لو سويتهآ رآح اقول رآيي قَلبُوسّتِي [http://www.alkhobr.net/vb/images/icons/Q17.gif]
نَنْتَظِرُجَدِيدَك يَآقَمَر..

<~:heart:

[فنانة تشكيلية]

ان شاء الله رااح اجربها واقولك ..

باااين عليها جوونان ..

ومافي احلى من الفراوله والاناناس :heart:

يعطييك العافيه..